Hiểu chính xác về loại da giúp bạn dễ dàng lựa chọn các loại mỹ phẩm trang điểm, chăm sóc da cũng như đáp ứng tốt hơn các nhu cầu của da từ đó ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Trong bài viết dưới đây The ACG sẽ cùng bạn tìm hiểu các cách phân biệt loại da phổ biến bao gồm: Fitzpatrick, Baumann, Glogau, Taylor, Robet
Phân biệt loại da theo phương pháp Fitzpatrick
Được công nhận vào năm 1975, Fitzpatrick phân loại da theo lượng sắc tố trong da có phản ứng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời từ đó đưa ra dự đoán thương tổn và nguy cơ ung thư da. Thang đo Fitzpatrick đo được chính xác các loại da mặt, da body một cách dễ dàng thông qua các dấu hiệu nhận biết thường gặp. Để biết mình thuộc tuýp da nào bạn có thể tham khảo các đặc điểm dưới đây
Các dấu hiệu nhận biết kiểu da theo thang đo Fitzpatrick
Kiểu da Fitzpatrick loại 1
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): màu ngà
Màu mắt: xanh da trời nhạt, xám nhạt, hoặc xanh lá cây nhạt
Màu tóc tự nhiên: đỏ hoặc vàng nhạt
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: da luôn luôn có tàn nhang, luôn luôn cháy nắng và tróc da và không bao giờ sạm da.
Kiểu da Fitzpatrick loại 2
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): sáng màu hoặc xanh xám
Màu mắt: xanh da trời, xám hoặc xanh lá cây
Màu tóc tự nhiên: tóc vàng
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: da thường có tàn nhang, cháy nắng và tróc da thường xuyên và hiếm khi sạm da.
Kiểu da Fitzpatrick loại 3
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): sáng màu tới màu be với tông màu vàng là chủ đạo
Màu mắt: màu nâu hoặc màu nâu nhạt
Màu tóc tự nhiên: màu nâu sẫm hoặc màu nâu nhạt
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: da có thể có tàn nhang, có thể có cháy nắng và đôi khi sạm da
Kiểu da Fitzpatrick loại 4
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): màu nâu hoặc màu nâu nhạt
Màu mắt: màu nâu đậm
Màu tóc tự nhiên: nâu đậm
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: không thực sự tàn nhang, hiếm khi cháy nắng và thường xuyên sạm da
Kiểu da Fitzpatrick loại 5
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): màu nâu đậm hoặc đen
Màu mắt: màu nâu đậm đến đen
Màu tóc tự nhiên: màu nâu đậm đến đen
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: ít tàn nhang, gần như không bao giờ cháy nắng và luôn luôn sạm da
Kiểu da Fitzpatrick loại 6
Màu da (trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời): đen
Màu mắt: nâu đen
Màu tóc tự nhiên: đen
Phản ứng với ánh sáng mặt trời: không bao giờ tàn nhang, không bao giờ cháy nắng và da luôn luôn tối màu
Các chăm sóc từng loại da theo thang điểm Fitzpatrick
Loại 1 và 2:
Sử dụng kem chóng nắng có SPF từ 30 trở lên
Hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Bảo vệ kĩ vùng da mặt bằng kem và che chắn cẩn thận
Dùng kính râm, áo ngăn tia UV
Mặc quần áo có chỉ số UPF > 30 nếu phải hoạt động dưới ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài
Loại 3 – 6
Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Đội mũ, che chắn cẩn thận khi ra ngoài
Mặc áo và kính chắn tia UV
Mặc quần áo bảo hộ khi hoạt động dưới nắng
Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF >15
<-- Còn Cập Nhật -->